Stretchly – программа, которая напоминает вам о необходимости делать перерывы. Она поможет вам оторваться от работы и дать немного отдохнуть глазам и телу. Во время перерывов программа предлагает вам сделать различные упражнения для разминки тела и снятия усталости.
По умолчанию Stretchly каждые 10 минут напоминает вам о необходимости сделать 20-секундный перерыв. После 2 коротких перерывов вам предлагается сделать более длительный 5-минутный отдых. Во время перерывов программа будет предлагать вам различные упражнения – например, посмотреть в разные стороны, закрыть глаза, размять пальцы и т. д.
Каждый перерыв можно настроить на свое усмотрение – к примеру, если вам неудобно часто делать отдых, то вы можете увеличить время как интервала, так и самого перерыва. Либо наоборот – уменьшить до минимума. Перерыв можно пропустить, но если вы часто их пропускаете, то эту функцию можно принудительно заблокировать.
Таким образом, Stretchly поможет вам оторваться от работы и сделать перерыв, чтобы немного отдохнуть и повысить продуктивность.
Особенности программы
- Напоминает о необходимости сделать перерыв.
- Настраиваемые время отдыха и интервал между перерывами.
- Предлагает сделать различные упражнения во время отдыха.
- Интерфейс частично переведен на русский язык.
Программу Stretchly можно скачать совершенно бесплатно.